Esta web emprega cookies propias e de terceiros para mellorar os nosos servizos mediante a análise dos seus hábitos de navegación. Se continua navegando, consideramos que acepta o seu uso. Pode cambiar a configuración ou obter máis información aquí.
QUE SON AS COOKIES ?
UNHA COOKIE É UN FICHEIRO QUE SE DESCARGA NO TEU ORDENADOR AO ACCEDER A DETERMIÑADAS PÁXINAS WEB.AS COOKIES PERMITEN A UNHA PÁXINA, ENTRE OUTRAS COUSAS, ALMACENAR E RECUPERAR INFORMACIÓN SOBRE OS HÁBITOS DE NAVEGACIÓN DUN USUARIO OU DO SEU EQUIPO, XESTIONAR O ACCESO DE USUARIOS A ZONAS RESTRINXIDAS DA WEB, ETC.TIPO DE COOKIES UTILIZA ESTA PÁXINA WEB:
COOKIES TÉCNICAS
Este tipo de cookies permiten al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan como, por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión, acceder a partes de acceso restringido, seleccionar el idioma, o compartir contenidos a través de redes sociales.
COOKIES DE ANÁLISE
SON AQUELAS QUE POSIBILITAN O SEGUIMENTO E ANÁLISE DE COMPORTAMENTO DOS USUARIOS NA NOSA PÁXINA. A INFORMACIÓN RECOLLIDA UTILÍZASE PARA A MEDICIÓN DA ACTIVIDADE DOS USUARIOS NA WEB E A ELABORACIÓN DE PERFÍS DE NAVEGACIÓN DOS USUARIOS, COA FINALIDADE DE MELLORAR A WEB, ASI COMA OS PRODUTOS E SERVIZOS OFERTADOS.
Que son as cookies?
Unha cookie é un ficheiro que se descarga no seu ordenador ao acceder a determinadas páxinas web. As cookies permítenlle a unha páxina web, entre outras cousas, almacenar e recuperar información sobre os hábitos de navegación dun usuario ou do seu equipo, xestionar o acceso de usuarios a zonas restrinxidas da web etc.
Que tipo de cookies utiliza esta páxina web? Cookies de análise Son aquelas que posibilitan o seguimento e a análise do comportamento dos usuarios na nosa páxina. A información recollida utilízase para a medición da actividade dos usuarios na web e a elaboración de perfís de navegación dos usuarios coa finalidade de mellorar a web, así como os produtos e servizos ofertados. Cookies técnicas Este tipo de cookies permítenlle ao usuario a navegación a través dunha páxina web, plataforma ou aplicación e a utilización das diferentes opcións ou servizos que nela existan, como, por exemplo, controlar o tráfico e a comunicación de datos, identificar a sesión, acceder a partes de acceso restrinxido ou compartir contidos a través de redes sociais. Cookies de personalización Son aquelas que nos permiten adaptar a navegación na nosa páxina web ás súas preferencias (idioma, navegador utilizado etc.).
Nome
Propia / Terceiros
Duración
Descripción
Propietario
_gat
Terceiros
1 minuto
Se usa para limitar a porcentaxe de solicitudes.
Google Analytics
_ga
Terceiros
2 anos
Se usa para distinguir os usuarios.
Google Analytics
_gid
Terceiros
24 horas
Se usa para distinguir os usuarios.
Google Analytics
PHPSESSID
Propia
Sesion
Cookie de Sesion, desaparece cando se cerra a web.
Arnoia
COOKIE_CONSENT
Propia
1 mes
Cookie de personalización.
Arnoia
SESS_ID
Propia
10 días
Cookie de Sesion.
Arnoia
Quen utiliza as cookies?
As cookies empregadas nesta páxina web son utilizadas polo responsable legal desta páxina web e polo seguinte servizo ou provedor de servizos:
- Google Analytics: é un servizo de analítica web que utiliza cookies de análise. Pode consultar a política de privacidade deste servizo neste enderezo web: http://www.google.com/intl/es/analytics/privacyoverview.html.
Como podo desactivar ou eliminar as cookies?
Pode permitir, bloquear ou eliminar as cookies instaladas no seu equipo mediante a configuración das opcións do navegador instalado no seu ordenador. Nos seguintes enlaces achará información adicional sobre as opcións de configuración das cookies nos distintos navegadores.
– Internet Explorer: http://windows.microsoft.com/es-es/windows7/how-to-manage-cookies-in-internet-explorer-9 – Google Chrome: http://support.google.com/chrome/bin/answer.py?hl=es&answer=95647 – Firefox: http://support.mozilla.org/es/kb/habilitar-y-deshabilitar-cookies-que-los-sitios-we – Safari: http://support.apple.com/kb/ph5042
HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL (TDC) PARA GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS Terapia eficaz para el equilibrio emocional es un manual sencillo y práctico para aprender a lidiar y gestionar nuestras emociones. Y es que, a veces, nuestras emociones pueden llegar a convertirse en un poderoso tsunami que nos arrastra con ellas. Sin embargo, cuanto más intentamos reprimirlas, más intensas se convierten. Esta sencilla guía, basada en la terapia dialéctica conductual (TDC), ofrece herramientas y estrategias esenciales para aprender a gestionar las emociones intensas de inmediato, cuando o donde sea que surjan. Con este libro aprenderás a lidiar con pensamientos difíciles, a cultivar la calma, a mejorar tus relaciones y a recuperar tu equilibrio rápidamente. «La vida puede ser dura, seguro que ya lo sabes. Sea cual sea tu experiencia [à] no estás solo en la lucha con tus emociones. Si realmente sigues los consejos de este libro, si realmente practicas las habilidades a medida que las aprendes, las reacciones que tengas en relación a tus propios sentimientos cambiarán. Esto afectará positivament
