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Este libro es un viaje hacia una vida consciente. Te ayudará a ver con claridad la filosofía de la conciencia de unidad, que quien la practica y toma conciencia de ella, experimenta que cada uno somos responsables de las experiencias que vivimos. Si somos responsables de lo que nos pasa, se entiende que también tenemos el poder de cambiar nuestras vidas, la idea es comprender que aunque en ocasiones nosotros no hemos sido responsables de nuestras heridas, sí somos responsables de sanarlas, porque nadie lo hará por nosotros. En Toma conciencia y cambia tu vida se abordan los problemas que te generan sufrimiento desde el origen, y no desde el comportamiento, ya que casi todo el mundo sabe los cambios que debería hacer, pero no lo hace. Por lo general es porque el cuerpo no acompaña a esas acciones, ya que detrás de los cambios que no se consiguen, hay un sistema de creencias que está oculto a nuestra vista, y lo que suele ocurrir es que nos inventamos un argumento diferente que tenga sentido para nosotros, para estar anclados en estados de ánimos y situaciones que nos generan limitaciones, estrés y sufrimiento. No podemos eliminar la energía en forma de emociones, recuerdos o situaciones que hemos vivido, solo podemos transformarla para que nos ayude a elevar nuestro nivel de conciencia y así poder recuperar lo que somos: amor, salud y bienestar.
